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非常(chang)有用：军(jun)训小经验(yan)，军(jun)训必备，大概的(de)军(jun)训情况(kuang)表(biao)让你轻松度。

1、一般来说大(da)学军训都(dou)会发(fa)一套迷彩(cai)服，包括帽子鞋(xie)肩章什(shen)么的(de)(de)都(dou)有(you)，但是有(you)的(de)(de)学校不(bu)会给军用的(de)(de)短袖，发(fa)短袖的(de)(de)话，如果不(bu)每天都(dou)检查就(jiu)千万不(bu)要穿，不(bu)知道那是什(shen)么布料，一点(dian)不(bu)吸汗还(hai)(hai)越(yue)出汗越(yue)热。在里面穿砍(kan)袖吊带什(shen)么的(de)(de)就(jiu)好，领(ling)口一定要大(da)，一定要是棉质的(de)(de)，吸汗还(hai)(hai)不(bu)沾身。

2、随身携带面巾纸(zhi)和防晒(shai)霜，可能(neng)的(de)(de)话最(zui)好(hao)也带两个创口贴，手(shou)机什么(me)的(de)(de)就(jiu)不(bu)要戴了，训(xun)练的(de)(de)时候(hou)那些贵(gui)重物品(pin)就(jiu)是累赘(zhui)，钱(qian)可以(yi)随身带个十块(kuai)八块(kuai)的(de)(de)，因为(wei)可能(neng)会有卖冰(bing)水的(de)(de)人出现在训(xun)练场(chang)，那种时候(hou)，卖冰(bing)水的(de)(de)就(jiu)是神。

3、不要觉(jue)得(de)防(fang)晒(shai)霜(shuang)只要早(zao)上(shang)涂一遍(bian)就(jiu)行(xing)，随(sui)身带着(zhe)，每个休息时(shi)间都涂一次(ci)，军训时(shi)会大量出汗(han)，汗(han)液会把防(fang)晒(shai)霜(shuang)冲散的(de)。不要觉(jue)得(de)只涂脸部就(jiu)可以，耳后(hou)包括耳朵，脖子尤其是(shi)后(hou)脖颈(jing)，还有小(xiao)臂才是(shi)关键。防(fang)晒(shai)霜(shuang)买30倍以上(shang)的(de)，最(zui)好(hao)用的(de)是(shi)曼秀雷敦的(de)新碧抗晒(shai)乳液，效果(guo)很好(hao)。

4、大多数学校会要(yao)求穿军鞋(xie)(xie)，千万要(yao)买(mai)一双冬天用的(de)(de)厚鞋(xie)(xie)垫垫上，然(ran)后买(mai)便(bian)宜的(de)(de)棉柔的(de)(de)卫生(sheng)(sheng)巾(jin)，因为越(yue)便(bian)宜的(de)(de)越(yue)厚越(yue)软，男生(sheng)(sheng)女生(sheng)(sheng)都(dou)可以用，不(bu)(bu)(bu)要(yao)觉得不(bu)(bu)(bu)好意思，修剪成差不(bu)(bu)(bu)多的(de)(de)形状，粘在鞋(xie)(xie)底(di)再垫鞋(xie)(xie)垫，没人会知道，军训很(hen)苦，尤其是有拉练的(de)(de)学校，为了脚上不(bu)(bu)(bu)起泡，还是怎么舒(shu)服怎么来。【这个方法不(bu)(bu)(bu)怕(pa)幸(xing)苦的(de)(de)学生(sheng)(sheng)可以不(bu)(bu)(bu)用。

5、军训时留留海(hai)的(de)女(nv)生把留海(hai)用(yong)卡子别起来吧，出(chu)汗(han)时留海(hai)会粘(zhan)在额(e)头(tou)上，不(bu)(bu)仅热还会刺激(ji)额(e)头(tou)长(zhang)(zhang)痘(dou)，把军帽调的(de)稍微紧一点，在军帽和额(e)头(tou)中间垫一张面巾纸，就普通的(de)心(xin)相印那种(zhong)就好，不(bu)(bu)用(yong)特地打开再(zai)折起来，帽子会把纸夹住，这样汗(han)水(shui)就不(bu)(bu)会往下流，还能防止(zhi)额(e)头(tou)皮肤整天被帽子内层的(de)胶(jiao)粘(zhan)的(de)长(zhang)(zhang)痘(dou)。

6、早上都会(hui)有早操(cao)，出(chu)去练完才带(dai)(dai)队回去吃(chi)饭(fan)，所以(yi)尽量把闹铃定得(de)(de)早点，先吃(chi)两(liang)口饼干垫胃(wei)，不(bu)要(yao)到(dao)时候手忙脚乱忘带(dai)(dai)东(dong)西，早操(cao)时又饿得(de)(de)胃(wei)痛(tong)，而且(qie)谁都不(bu)希望大早上的(de)不(bu)洗脸(lian)就出(chu)门(men)吧(ba)？

7、尽量每天都(dou)吃钙(gai)片等保健品(pin)，军训时(shi)大运动量，营(ying)养得跟上(shang)，吃点钙(gai)片和维生素，又长(zhang)个又减(jian)肥还抑制身体(ti)高强度缺水，一定程度上(shang)还能减(jian)少中暑昏(hun)倒的可能。

8、有的女生都(dou)(dou)会赶上一次生理期(qi)，一定要利用(yong)好这次机会请假，就算没(mei)有不舒(shu)(shu)服也(ye)要装样子，还(hai)是坐在旁(pang)边(bian)看(kan)别人训练(lian)更舒(shu)(shu)服一些，而且在这期(qi)间一定要保重身(shen)(shen)体，我身(shen)(shen)边(bian)的女生都(dou)(dou)是在军(jun)训后开(kai)始痛经(jing)的。

9、教官不要(yao)求挽袖(xiu)子时千万不要(yao)挽，热也挺着(zhe)吧，总比(bi)胳膊(bo)上下(xia)不一个颜色强(qiang)。

10、每晚都(dou)要涂晒后修复，三五天(tian)敷(fu)一次面(mian)膜(mo)，就要美白的(de)(de)就行(xing)，多吃点维生素多的(de)(de)水果，抑制黑色素生长(zhang)。

11、买一(yi)个最小(xiao)的喷(pen)(pen)雾瓶，文具店(dian)超(chao)市都(dou)会有，每天出去训练时都(dou)灌(guan)满凉水带着(zhe)，热了往(wang)皮肤上(shang)喷(pen)(pen)几下，水珠(zhu)不要(yao)用手抹，就留(liu)着(zhe)自然风干(gan)，至少能稍(shao)微凉爽一(yi)会儿。

12、尽量每晚(wan)洗迷彩服里穿的衣服，就算累(lei)也尽量每天(tian)更换(huan)，尤(you)其是男生，不然第二天(tian)会很难受，而且(qie)味道(dao)很难闻。

13、早餐(can)别喝(he)粥(zhou)，牛奶，豆(dou)浆什么的，就算已经养(yang)成习惯，这段时间(jian)(jian)也请(qing)把早餐(can)换(huan)成干的，教官不会喜欢谁没事总打(da)报告上(shang)厕(ce)所(suo)的，他(ta)们(men)会告诉你在战场(chang)上(shang)没有时间(jian)(jian)上(shang)厕(ce)所(suo)，所(suo)以不让(rang)去，或者(zhe)在去完卫生间(jian)(jian)回来后让(rang)你跑(pao)圈。

14、别因为热就不(bu)(bu)好好穿(chuan)迷彩服(fu)，迷彩服(fu)的(de)确很厚很沉，穿(chuan)着很热不(bu)(bu)舒服(fu)，但至少它吸汗防晒(shai)还不(bu)(bu)怕脏，累得(de)要(yao)命(ming)随地一坐(zuo)没(mei)人会心(xin)疼(teng)，而(er)且比起被晒(shai)得(de)起斑，还是热一会好一些。

15、每(mei)晚睡前躺在(zai)床上要(yao)揉(rou)小(xiao)腿，不用多专业，一条腿揉(rou)5分钟就(jiu)好(hao)，不然第二天会(hui)(hui)酸疼得抬不起(qi)腿，还会(hui)(hui)长肌(ji)肉，到时候要(yao)减小(xiao)腿更难。

16、脚上可能会起泡，别慌张，视(shi)情况(kuang)而定(ding)看是否需(xu)要挑(tiao)破(po)，有的不影响走路得话就(jiu)放那别动(dong)，等肌体(ti)自己吸收就(jiu)好，挑(tiao)破(po)更疼。

17、午(wu)(wu)餐一(yi)定要(yao)吃，也一(yi)定不(bu)要(yao)吃太(tai)饱，不(bu)吃的话下(xia)午(wu)(wu)训练没(mei)精神还会(hui)胃疼，吃多的话下(xia)午(wu)(wu)会(hui)困，跑步还岔气，就(jiu)(jiu)吃一(yi)点(dian)就(jiu)(jiu)行，怕饿就(jiu)(jiu)带几块糖(tang)。

18、和(he)学姐学长搞(gao)好关系，又问题可以问他们，他们会告(gao)诉你很不(bu)错(cuo)的(de)(de)经(jing)验，有的(de)(de)时候还能帮你在关系好的(de)(de)老师那拿到(dao)假条(tiao)。

19、喜欢化妆(zhuang)的，不化妆(zhuang)不能(neng)出门的女生们在军训这段时(shi)间(jian)(jian)就不要抹太多(duo)了，几层防晒霜涂(tu)完(wan)什(shen)么都看不到，如果(guo)实在想就在最(zui)后(hou)涂(tu)一下散粉定(ding)妆(zhuang)，不然抹太多(duo)流汗后(hou)妆(zhuang)会(hui)花掉，揉眼睛什(shen)么的也(ye)不方便。习惯早上洗(xi)头的也(ye)不要洗(xi)了，有(you)这时(shi)间(jian)(jian)多(duo)睡(shui)一会(hui)儿最(zui)好，不然洗(xi)完(wan)也(ye)没时(shi)间(jian)(jian)干，半干不湿(shi)的头发更热。

20、军(jun)训的时候不(bu)要吃(chi)油(you)的腻(ni)的辣(la)的东西，肉当(dang)然(ran)要吃(chi)，但别频(pin)繁吃(chi)太多，不(bu)然(ran)每天(tian)那(nei)样出汗，暴晒(shai)(shai)，毛孔被汗液、灰尘、油(you)脂、化妆(zhuang)品(pin)(pin)还有防晒(shai)(shai)霜堵(du)住，再加(jia)上(shang)这些(xie)刺激的食品(pin)(pin)的话，不(bu)长痘(dou)也(ye)难。

21、近视的(de)(de)(de)姐(jie)妹们，度数小的(de)(de)(de)尽量别戴眼镜了，度数大(da)的(de)(de)(de)配(pei)(pei)隐(yin)形(xing)吧，戴着(zhe)眼镜这么晒会在脸上留(liu)下镜架(jia)的(de)(de)(de)轮廓的(de)(de)(de)。配(pei)(pei)隐(yin)形(xing)的(de)(de)(de)话(hua)请到大(da)型正规眼镜店(dian)配(pei)(pei)，别配(pei)(pei)带颜色的(de)(de)(de)。

注意：新的(de)隐形眼(yan)(yan)镜(jing)镜(jing)片是(shi)用小瓶装(zhuang)着(zhe)的(de)，一(yi)(yi)瓶一(yi)(yi)只，瓶口有锡纸(zhi)封着(zhe)，没有的(de)不(bu)要买，说明不(bu)是(shi)新开封的(de)，卫生不(bu)保证(zheng)。一(yi)(yi)般(ban)商店和(he)美容(rong)院还有小眼(yan)(yan)镜(jing)店卖的(de)都没有锡纸(zhi)封口，不(bu)信可以观(guan)察一(yi)(yi)下。

22、所有学(xue)校军(jun)训都会有队(dui)列、军(jun)姿、军(jun)体拳，要学(xue)就好好学(xue)吧(ba)，因为这时(shi)候生杀(sha)大(da)权在教官手里，顺着教官的意是最好的选择，至少让他们满意后就不(bu)会一(yi)遍又一(yi)遍地折腾了(le)。

23、不(bu)是(shi)所(suo)(suo)有(you)学(xue)校都有(you)拉练，但(dan)是(shi)还是(shi)写一下以防万(wan)一。不(bu)管多早一定要吃饭，要不(bu)几十公里撑不(bu)下来，也不(bu)要吃太多，出去(qu)还找厕所(suo)(suo)或者胃疼的话太麻(ma)烦。

24、拉(la)练不(bu)要背大书包(bao)(bao)，那(nei)种很便宜的双肩小(xiao)包(bao)(bao)最好。午饭(fan)要求自己解决(jue)的话，2瓶水一(yi)个(ge)小(xiao)面包(bao)(bao)足(zu)够，还有面巾(jin)纸和湿巾(jin)，还要记得(de)带糖和口香糖，不(bu)要那(nei)种非常甜的奶糖，巧克力也行，但会化掉，吃完(wan)还会渴(ke)。带上(shang)一(yi)个(ge)小(xiao)MP3，能让你在拉(la)练的路上(shang)不(bu)那(nei)么辛苦。 

军训小经验(yan)完结

接下来(lai)发军(jun)训必备(bei)物品清(qing)单。

【要(yao)住校军训的(de)同学可(ke)以参考，不住校的(de)看(kan)看(kan)就好】

一、清洁及护肤用(yong)品：

1、洗(xi)(xi)面奶、浴液、洗(xi)(xi)发(fa)水、毛巾等各种(zhong)洗(xi)(xi)脸洗(xi)(xi)澡(zao)平(ping)时用的东西。但是澡(zao)堂水流极小(xiao)，冲掉洗(xi)(xi)发(fa)水都成问(wen)题(ti)，护(hu)发(fa)素(su)不一定能用，可(ke)以(yi)考虑免洗(xi)(xi)型。另(ling)外(wai)建议带一个(ge)大而(er)结实的塑料袋，万一洗(xi)(xi)澡(zao)抢不到衣柜还(hai)能挂在墙上(shang)，墙上(shang)有挂钩。

2、香皂(zao)（带盒），用于中午洗手洗胳膊。

3、盆1—3个，考虑自己洗脸洗脚(jiao)洗衣服的需要。

4、洗衣(yi)粉/肥皂，小搓(cuo)板(ban)，刷子，按自己习惯来，用肥皂的话记(ji)得也(ye)要带肥皂盒。

5、塑胶(jiao)手(shou)套。水特别凉，有人因(yin)为洗(xi)衣(yi)服(fu)生了冻疮(chuang)。形成带手(shou)套洗(xi)衣(yi)服(fu)的(de)习惯有利于护手(shou)~

6、卫(wei)生(sheng)纸(zhi)，面巾(jin)纸(zhi)，湿纸(zhi)巾(jin)。卫(wei)生(sheng)纸(zhi)一定要自己带(dai)够，那(nei)边(bian)卖(mai)的质量太(tai)差(cha)了。

7、日常护(hu)肤用品，梳(shu)子(zi)，镜子(zi)。推荐随身带一(yi)把小(xiao)梳(shu)子(zi)。镜子(zi)自备(bei)借别(bie)人(ren)的不方便，带去的时(shi)候注(zhu)意防止压碎。

8、防(fang)晒(shai)霜，晒(shai)后修(xiu)复面膜，美(mei)白(bai)面膜等。防(fang)晒(shai)力(li)30以上的，别嫌(xian)麻烦，一定要(yao)不停地抹。防(fang)晒(shai)霜男(nan)生最(zui)好也(ye)用，防(fang)止晒(shai)伤。

9、驱(qu)蚊(wen)(wen)花露(lu)(lu)水(shui)(shui)，风油精(jing)。一(yi)般熄(xi)灯后(hou)最常(chang)见(jian)的(de)场景就是(shi)一(yi)群敷(fu)着面膜的(de)人(ren)在狂抹花露(lu)(lu)水(shui)(shui)，基地(di)会发点的(de)蚊(wen)(wen)香但有人(ren)受不了。电(dian)蚊(wen)(wen)香别带没电(dian)的(de)。露(lu)(lu)天看电(dian)影或(huo)演出时记得带花露(lu)(lu)水(shui)(shui)。

二、吃吃喝喝

1、饭盒，筷子勺(shao)子，洗洁精（建议装在(zai)小(xiao)(xiao)瓶里），保(bao)鲜(xian)袋(dai)(dai)，保(bao)鲜(xian)膜，塑料(liao)袋(dai)(dai)。好多(duo)懒得洗饭盒的(de)(de)童鞋都想到了把保(bao)鲜(xian)袋(dai)(dai)垫到饭盒里吃完(wan)就扔，首(shou)先声明笔者强烈反对此项不(bu)环保(bao)举措(cuo)，不(bu)过还(hai)是(shi)要说(shuo)，保(bao)鲜(xian)袋(dai)(dai)构造不(bu)同于吃麻(ma)辣烫时碗(wan)里的(de)(de)袋(dai)(dai)子，没有办(ban)法撑开，不(bu)信可以(yi)试一试，极其不(bu)方便(bian)，非要这么做的(de)(de)童鞋不(bu)如使用大一点的(de)(de)保(bao)鲜(xian)膜衬在(zai)小(xiao)(xiao)一点的(de)(de)饭盒里。保(bao)鲜(xian)袋(dai)(dai)用来给值(zhi)班的(de)(de)同学带(dai)早饭，或(huo)(huo)是(shi)偷(tou)一些(xie)小(xiao)(xiao)馒头回去吃，作(zuo)用多(duo)样有待开发。塑料(liao)袋(dai)(dai)是(shi)用来将(jiang)你的(de)(de)所有餐具放在(zai)一起，方便(bian)携带(dai)，也(ye)能防止(zhi)被别人拿错或(huo)(huo)是(shi)被阿(a)姨(yi)不(bu)慎收(shou)走。

2、水(shui)杯(bei)(bei)。有(you)人提倡带(dai)超大(da)(da)号的，个(ge)人认(ren)为(wei)随身携带(dai)的500毫升足(zu)矣，可(ke)以随时(shi)(shi)打水(shui)的。不过宿舍里最好放(fang)个(ge)大(da)(da)杯(bei)(bei)储(chu)存凉水(shui)，以免口渴时(shi)(shi)望(wang)着一(yi)大(da)(da)杯(bei)(bei)开水(shui)一(yi)点办法都没有(you)，而且有(you)时(shi)(shi)候大(da)(da)水(shui)箱没水(shui)也能留个(ge)储(chu)备。

3、西瓜刀。发(fa)西瓜的单(dan)位为(wei)军训小(xiao)班（16人(ren)(ren)左(zuo)右），每个(ge)小(xiao)班要保证有(you)一(yi)个(ge)大(da)刀，小(xiao)刀不好用，借别人(ren)(ren)的很麻烦。另外西瓜发(fa)下来别省着，一(yi)天一(yi)个(ge)吃吧(ba)，放(fang)久了会坏；切(qie)开后一(yi)定要立即吃掉(diao)，放(fang)到(dao)晚上再吃就成(cheng)了苍蝇的盛宴，还会拉肚子。

4、维(wei)生素C片、钙片及各种营(ying)(ying)养品(pin)。有人第三天(tian)就因为缺维(wei)C而无法(fa)伸直(zhi)手指(zhi)。在(zai)物质匮乏的(de)军(jun)训基地(di)，要(yao)么(me)(me)自备营(ying)(ying)养品(pin)，要(yao)么(me)(me)天(tian)天(tian)喝营(ying)(ying)养快线（很严肃，非广告）。

5、药。重点是防(fang)治中暑，治感冒，促排便，比如十滴水，黄(huang)连素(su)，人丹，创可贴等。去随行的(de)小校(xiao)医(yi)院结果往(wang)往(wang)会(hui)和在(zai)学校(xiao)一样(yang)惨，前(qian)两(liang)者(zhe)(zhe)全部给(ji)(ji)藿香(xiang)正气，后者(zhe)(zhe)给(ji)(ji)开塞露。第三个(ge)(ge)非常重要因为水土不(bu)服(fu)很多女生都会(hui)出(chu)现这个(ge)(ge)问题(ti)，自己(ji)一定要备药，校(xiao)医(yi)院开的(de)那个(ge)(ge)没有人能(neng)在(zai)军训(xun)基(ji)地使用。

5、钱(qian)(qian)(qian)。小卖铺(pu)距离(li)(li)宿舍特别近，军理课附(fu)近的(de)小卖铺(pu)还(hai)有美(mei)味的(de)糯米(mi)糍，在那(nei)种环境中(zhong)人(ren)容(rong)易变得疯狂而(er)零食不(bu)离(li)(li)手，最终没带钱(qian)(qian)(qian)的(de)也(ye)以到(dao)处借钱(qian)(qian)(qian)告终……若想(xiang)减肥不(bu)仅不(bu)能带钱(qian)(qian)(qian)，还(hai)要告诉所有人(ren)不(bu)要借钱(qian)(qian)(qian)给你(ni)。另外(wai)那(nei)里的(de)吃的(de)比较(jiao)贵。

三、穿的(de)用的(de)

1、厚(hou)鞋(xie)垫(dian)/卫(wei)生(sheng)巾(jin)。五服(fu)有卖，提前些买，到(dao)最后都卖光了。要(yao)买特别(bie)(bie)厚(hou)的(de)(de)(de)，买不到(dao)就买两双，或者(zhe)买运动鞋(xie)垫(dian)更舒服(fu)。定鞋(xie)的(de)(de)(de)时(shi)候班(ban)长要(yao)求报的(de)(de)(de)号大(da)(da)(da)一号，发(fa)下来差不多会(hui)大(da)(da)(da)两号，可劲儿垫(dian)吧，垫(dian)得厚(hou)厚(hou)的(de)(de)(de)穿正(zheng)合适。有人用厚(hou)的(de)(de)(de)棉质(zhi)卫(wei)生(sheng)巾(jin)代替(ti)，但还是鞋(xie)垫(dian)好(hao)使，卫(wei)生(sheng)巾(jin)滑(hua)滑(hua)的(de)(de)(de)，会(hui)黏(nian)在(zai)鞋(xie)底上，而且一个小时(shi)就踩(cai)扁了。鞋(xie)垫(dian)注意防霉，太阳(yang)大(da)(da)(da)的(de)(de)(de)话中(zhong)午拿(na)出去晒(shai)(shai)晒(shai)(shai)，真的(de)(de)(de)特别(bie)(bie)容易发(fa)霉！

2、枕(zhen)巾(jin)，床(chuang)单，不(bu)太薄的(de)(de)(de)被(bei)(bei)子(zi)(zi)。那里(li)的(de)(de)(de)东(dong)西都特别(bie)脏，轻(qing)轻(qing)一(yi)拍尘土飞扬(yang)，被(bei)(bei)罩(zhao)就(jiu)免(mian)了，不(bu)管(guan)考虑到卫(wei)生还(hai)是(shi)叠(die)豆腐块，都不(bu)会有(you)人去(qu)盖那里(li)的(de)(de)(de)被(bei)(bei)子(zi)(zi)的(de)(de)(de)。自己带的(de)(de)(de)床(chuang)单，睡下铺的(de)(de)(de)会被(bei)(bei)搞的(de)(de)(de)非(fei)常脏，就(jiu)忍忍吧，军训(xun)时(shi)候地(di)面、床(chuang)铺和食(shi)物是(shi)没有(you)区别(bie)的(de)(de)(de)。被(bei)(bei)子(zi)(zi)别(bie)很(hen)轻(qing)松地(di)带个毛巾(jin)被(bei)(bei)就(jiu)去(qu)了，郊区特别(bie)冷，晚上(shang)穿着衣服睡还(hai)经常被(bei)(bei)冻醒，稍微厚一(yi)点比(bi)较好。

3、拖(tuo)鞋，袜(wa)子，自(zi)己(ji)(ji)的(de)(de)(de)鞋和衣服。后两(liang)个(ge)没(mei)加红是(shi)因(yin)为不太推(tui)荐，自(zi)己(ji)(ji)的(de)(de)(de)鞋只(zhi)有走到(dao)时候能穿，不嫌麻烦(fan)可以(yi)带。自(zi)己(ji)(ji)的(de)(de)(de)衣服也只(zhi)能在宿舍穿，但是(shi)在宿舍的(de)(de)(de)时间实在少的(de)(de)(de)可怜，晚上有晚点名(ming)回(hui)去基本都快熄(xi)灯了，大家(jia)都是(shi)把军训服当睡(shui)衣穿，反正两(liang)天才能洗(xi)(xi)一次澡，第一天脏乎乎的(de)(de)(de)就接着穿，第二天换(huan)上刚洗(xi)(xi)好的(de)(de)(de)另一件还算干净(jing)。袜(wa)子多带几双以(yi)免搞丢或出现其他状况。

4、衣(yi)架(jia)，裤(ku)架(jia)，铁丝(si)或绳(sheng)子。晾衣(yi)服(fu)的地方(fang)在户(hu)外(wai)，有时候(hou)起风所有东西都会被刮到地上，用铁丝(si)或绳(sheng)子固定比较好。建议多带几个衣(yi)架(jia)。

5、护膝护肘。不是(shi)必须品，不过实弹射击时(shi)把自己搞伤的(de)还(hai)是(shi)有的(de)。

6、牛(niu)皮筋、黑色发卡。短发以上的(de)都要(yao)记得多(duo)带。如果(guo)有(you)技(ji)术最好把所有(you)头发都塞到帽子里，十几天(tian)的(de)暴晒会让头发变黄(huang)，特别特别黄(huang)，要(yao)命的(de)是帽子底下的(de)部分还是黑的(de)…

7、腰(yao)(yao)带(dai)。军训套装腰(yao)(yao)带(dai)解开方(fang)法(fa)为把小棍向反方(fang)向推动(dong)，一抽就出来了，一定要练会(hui)日(ri)后(hou)在厕所里哭就来不及了。不过(guo)好多(duo)人学不会(hui)，而且有时(shi)候会(hui)卡住，实在解决不了这个问(wen)题的用自己的腰(yao)(yao)带(dai)也行，反正(zheng)看不到。

四、其他用的(de)

1、大(da)编(bian)织袋。所有东西(xi)都装在这里带到基地。有的院(yuan)系会统一购买，有利(li)卫(wei)生检查。学院(yuan)不管的同宿舍最好(hao)买一样的。大(da)提箱虽(sui)然没有被禁(jin)止，但是不推荐(jian)，因(yin)为(wei)(wei)为(wei)(wei)了(le)整齐(qi)，其他人(ren)会把你的大(da)提箱压在所有编(bian)织袋下面，找东西(xi)时(shi)非常痛苦。

2、小包一(yi)个(ge)。放置晚(wan)上(shang)和日(ri)常需要的(de)各种小东西(xi)，会好找一(yi)些(xie)。依个(ge)人(ren)喜好可(ke)以多带。 

3、手机(ji)。除(chu)了小(xiao)班长之外，充(chong)电是不可能的(de)，待机(ji)不够长的(de)就(jiu)想尽一切(qie)办法省电吧。平常别开(kai)(kai)机(ji)开(kai)(kai)了也没(mei)用，没(mei)有(you)几个开(kai)(kai)机(ji)的(de)，晚上看看爸妈有(you)没(mei)有(you)发短(duan)信，再(zai)设个闹钟就(jiu)行。

4、相机。同理无法充电，省(sheng)。但是(shi)很重要(yao)，最好每(mei)个宿舍带一个，没有(you)照(zhao)片是(shi)很遗(yi)憾(han)的。注意放(fang)好宿舍门不(bu)能锁(suo)。可以给自己的包上(shang)锁(suo)，不(bu)过不(bu)推荐，上(shang)锁(suo)的包相当于此地(di)无银三百两。

5、公用(yong)稿纸、笔、自己的(de)笔记(ji)本或纸。稿纸用(yong)于写通讯，所有(you)人轮(lun)流写，每个小班买(mai)一本就够了。笔和用(yong)于记(ji)东西的(de)纸要(yao)人手一份，学(xue)军歌(ge)等等场(chang)合都要(yao)用(yong)。

6、闲(xian)书(shu)。这一项要(yao)慎重(zhong)，很(hen)多宿(su)舍自然光和灯光都不亮，在(zai)(zai)宿(su)舍基本(ben)没办法(fa)看(kan)书(shu)，而且休息时(shi)间不长，不一定有心(xin)情看(kan)。值班和请(qing)假时(shi)倒(dao)是可(ke)以(yi)看(kan)一下。在(zai)(zai)军训期间看(kan)完(wan)两本(ben)小(xiao)说的(de)大有人(ren)在(zai)(zai)，但带了书(shu)过去只看(kan)了两页的(de)更多。

7、电量充足的手电。起(qi)夜(ye)时候用(yong)。

8、伞(san)。别(bie)指(zhi)望遮(zhe)阳不可(ke)能的(de)，下雨放(fang)假时候(hou)很有必(bi)要，好(hao)歹(dai)可(ke)以去买吃的(de)。

12、演出(chu)用品。最后会(hui)有汇报演出(chu)，知(zhi)道自己(ji)要演什么(me)的提前把东西准备(bei)好。

13、坐垫。小板凳(deng)特(te)别矮(ai)，特(te)别硬，脆弱的女生带个厚一点的垫子比(bi)较好(hao)。

15、扑(pu)克(ke)牌(pai)。无聊晚(wan)上还可以娱(yu)乐一下。

关(guan)于军训娱乐

1、有的(de)晚(wan)上(shang)会(hui)组(zu)织(zhi)和教(jiao)官谈心，和比自己小的(de)教(jiao)官聊聊不(bu)一样的(de)生活(huo)，很有意思

2、学(xue)会一些军歌后(hou)可以和(he)其他(ta)连(lian)拉(la)歌，和(he)男生连(lian)拉(la)歌时尽显女生之野蛮

3、看露天电影，注意防蚊

4、倒数第二天(tian)有(you)晚会(hui)，会(hui)很high，但是准备节目的会(hui)很辛苦，本来休息时间(jian)就少还要用于(yu)排练。

5、板报，主要由班委负(fu)责(ze)，也得(de)辛苦(ku)一(yi)下。

这是我司百年特训，给(ji)大家分享小经验，对军训学生特别有用！